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    Österreich Eiweiß


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    On 27.04.2020
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    In der indischen Küche werden sie gerne zum Kochen und Backen verwendet. Aber Vorsicht: Nicht jeder "Feta" ist wirklich aus Schafsmilch gemacht — besser die Liste der Inhaltsstoffe genau durchlesen.

    Tofu, ein Produkt aus der Soja-Bohne, ist selbst fast geschmacksneutral und daher sehr vielseitig einsetzbar. Wie Fleisch kann er angebraten und gewürzt werden, ungekocht kommt er auf Brot oder in Salaten zum Einsatz - oft auch in spannenden Geschmackssorten mit Oliven, Chili oder mediterranen Kräutern bzw.

    Hüttenkäse mit Schnittlauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verfeinert, kann pur gelöffelt oder als Brotaufstrich verzehrt werden. Quinoa ist eigentlich ein Kraut, wird aber in der Küche wie Getreide verwendet.

    Einst wurde vom UN-Generalsekretär sogar das "Jahr der Quinoa" ausgerufen, da es aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe helfen kann, Hunger auf der Welt zu bekämpfen.

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    Zur Kategorie Trainingsziele. Zur Kategorie Marken. Zur Kategorie Lexikon. Auch Milchprodukte können ein guter Lieferant sein. Um festzustellen, wieviel Proteine man täglich braucht, verwendet man eine einfache Formel:.

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